สาเหตุของ อาการเจ็บคอ

[Jessicas]

อาการเจ็บคอ ทำให้เกิด การระคายเคืองในลำคอ  เป็นหนึ่งใน ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อย  ซึ่งมักเกิดจาก  ปัจจัยภายนอกเช่นมลพิษทางอาการ สาเหตุหลักของ อาการนี้  อาจมาจาก ไข้หวัด 

 สาเหตุที่ทำให้เกิด  อาการเจ็บคอ
1. การติดเชื้อไวรัส  ซึ่งมักจะ  ไม่ต้องการการรักษาพิเศษ
2.  การติดเชื้อที่รุนแรงกว่า เช่น Streptococcus pyogenes  ซึ่งอาจต้องใช้ ยาปฏิชีวนะ
3.  การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น มลพิษทางอากาศ

 วิธีช่วยให้อาการดีขึ้น
-  การใช้สมุนไพร  เป็นวิธี  ประหยัด ที่ช่วยลด  ความระคายเคือง
-  การหลีกเลี่ยงการใช้เสียง เป็นสิ่งสำคัญในการ ฟื้นฟูร่างกาย
- หาก  มีไข้สูง ควร  ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

การป้องกัน อาการเจ็บคอ
-  หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า  เป็นวิธีที่ช่วยลด  ความเสี่ยงในการเจ็บคอ
- รักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย  เพื่อ  ป้องกันโรค

อาการเจ็บคอ เป็นปัญหาคออักเสบ  อาจดูเหมือน  อาการทั่วไป  แต่การ ดูแลตัวเอง  จะช่วยให้คุณ  มีสุขภาพที่ดีขึ้น